Oppskrift på Bircher müsli
2017-01-24
Hilde S.
![]()
Prøv vår supergode oppskrift på Bircher müsli - en sveitsisk spesialitet som er både sunn og mettende. Perfekt når du kommer hjem fra treningsferien og vil fortsette å spise sundt.
Bircher müsli passer utmerket til frokost eller som et mettende mellommåltid etter trening. Den blir ekstra lekker hvis du topper med nøtter og friske bær og ringler litt honning over.
Ingredienser til 4 porsjoner
2,5 dl yoghurt naturell 2,5 dl melk 2 dl havregryn 60 ml eplejuice litt presset sitron 2 ss honning rosiner friske blåbær hakkede nøtter og fersk frukt til servering
Bland alle ingrediensene unntatt frukt og nøtter og la det stå kaldt i en krukke over natten. Serveres med hakkede nøtter og frukt.
Velbekomme!
Denne godbiten servers på TUIs Robinson - hotell som fokuserer på trening, helse og velvære.
Lignende innlegg
Mat & drikke
2018-11-26
Marianne M.
![]()
Reisetips for veganere
Er du veganer og lurer på hvor du skal reise? På noen r…
Er du veganer og lurer på hvor du skal reise? På noen reisemål kan det være veldig lett å være veganer, og andre steder kreves det betydelig mer planlegging. Hv…
Marianne M.
2018-11-26
Mat & drikke
2018-08-10
Marianne M.
![]()
Slik lager du vietnamesiske vårruller – og andre spesialiteter
Det vietnamesiske kjøkkenet bugner over av ferske råvar…
Det vietnamesiske kjøkkenet bugner over av ferske råvarer, spennende smaker og en hel rekke klassiske spesialiteter som bare må smakes på når du reiser gjennom …
Marianne M.
2018-08-10
Mat & drikke
2018-08-09
Marianne M.
![]()
Utforsk det vietnamesiske kjøkkenet
Vietnam er et ekte matmekka og et perfekt reisemål for …
Vietnam er et ekte matmekka og et perfekt reisemål for deg som elsker å oppleve et land gjennom det lokale kjøkkenet. Bli med på et matlagingskurs fullt av spra…
Marianne M.
2018-08-09
Mat & drikke
2018-08-02
Marianne M.
![]()
Mat som kulturbrygge – en kronikk av Tareq Taylor
Få ting samler mennesker så tydelig som mat. Uansett hv…
Få ting samler mennesker så tydelig som mat. Uansett hvor vi er i verden, er det vanligvis mat involvert når vi møtes, og det er ved spisebordet vi blir kjent m…
Marianne M.
2018-08-02