Inspiration
Oppskrift på Bircher müsli

Oppskrift på Bircher müsli

2017-01-24

Prøv vår supergode oppskrift på Bircher müsli - en sveitsisk spesialitet som er både sunn og mettende. Perfekt når du kommer hjem fra treningsferien og vil fortsette å spise sundt.

Bircher müsli passer utmerket til frokost eller som et mettende mellommåltid etter trening. Den blir ekstra lekker hvis du topper med nøtter og friske bær og ringler litt honning over.

 

 

Ingredienser til 4 porsjoner

2,5 dl yoghurt naturell
2,5 dl melk
2 dl havregryn
60 ml eplejuice
litt presset sitron
2 ss honning
rosiner
friske blåbær
hakkede nøtter og fersk frukt til servering

Bland alle ingrediensene unntatt frukt og nøtter og la det stå kaldt i en krukke over natten. Serveres med hakkede nøtter og frukt.

Velbekomme!

Denne godbiten servers på TUIs Robinson – hotell som fokuserer på trening, helse og velvære.